Ілюстрація ШІ
Нові знайомства починаються з маленьких кроків.
У дитинстві все було просто: достатньо було поділитися наклейкою чи разом з’їхати з гірки, щоб знайти друга. У дорослому віці знайомства здаються складнішими. Але чи справді це так?
Психологи нагадують: більшість дорослих навколо так само прагнуть дружби, як і ти. Вони часто почуваються самотньо чи невпевнено, побоюючись здатися дивними. Тож перший крок до нових знайомств може бути легшим, ніж здається.
Фахівці програми ментального здоров’я «Ти як?» підготували кілька простих підказок, які допоможуть зробити цей крок і відкритися для нових людей.
До слова, раніше фахівці пояснили, чому ШІ не замінить психолога.
Наталка МАРКІВ
