Возникновение болей и дискомфорта в молочных железах может произойти в любом возрасте. Поэтому женщинам необходимо проходить периодическое обследование, что поможет выявить патологии на ранних стадиях, своевременно приступить к их лечению. Среди наиболее распространенных патологий, с которыми, по данным медицинской статистики, сталкивается до 70% женщин, является мастопатия. Прочитайте здесь как провести самообследование и выявить первые симптомы мастопатии.

Распространенные мифы

Обращаться в клинику необходимо сразу после появления неприятных ощущений, которое осуществляется с помощью современных аппаратов УЗИ и маммографов. Однако многие женщины не торопятся обращаться к врачам, а также верят различным мифам и заблуждениям, которые распространяются в том числе и через интернет, через форумы сайты, на которых пишут не имеющие медицинского образования.

Миф первый

Многие девушки полагают, что периодически возникающий дискомфорт и боли являются нормальным явлением, не требующим обращения к врачу, однако это заблуждение. Причиной такой симптоматики является гормональный дисбаланс, на фоне которого может развиться мастопатия и другие заболевания. Причиной гормональных нарушений может стать, стресс, недосыпание, аборт, приверженность различным диетам.

Боль является несомненным поводом для обращения к врачу. Который на основе результатов УЗИ или МРТ, даст свое заключение, нужные рекомендации или назначит курс терапии. В некоторых случая бывает достаточно сменить или расширить рацион питания, отказаться от определенных видов оральной контрацепции, сменить белье на более комфортное.

Миф второй

Боль на протяжении нескольких дней перед началом менструации это нормально. Наиболее часто дискомфорт проявляется в виде покалываний, жжения, ощущения тяжести. В ходе проведенных исследований было установлено, что продолжительная боль перед началом месячных является одним из факторов предрасположенности к онкологии. Поэтому также необходимо пройти обследование и исключить вероятность развития патологий.

Миф третий

Также неверным является утверждением, что возникающая боль в груди однозначно свидетельствует о наличии тяжелых патологий, включая рак. В большинстве случаев причины появления боли и дискомфорта менее опасны, а особенно часто встречается кистозная мастопатия, относящаяся к доброкачественным образованиям. Тем не менее обследование и осмотр у маммолога необходимо проходить своевременно, один или два раза в год. Также необходимо поддерживать здоровый образ жизни, иметь достаточно физической активности, питаться натуральными продуктами и избегать фастфуда. Также необходимо всячески избегать стрессов, которые могут быть как психологического, так и физического характера. Научитесь справляться со сложными ситуациями на работе и в жизни с минимумом нервов, а также обязательно соблюдайте режим дня и выделяйте достаточное количество часов на сон.