Якщо у вас вдома є купа старих кабелів для телефону чи ноутбука, саме час їх викинути.
Названо 11 речей, яких варто позбутися / фото ua.depositphotos.com
Чи часто ви задумуєтеся про те, скільки у вашому домі речей, якими ви навіть не користуєтеся, але вони все одно займають місце? Є кілька причин, чому ми тримаємося за речі, які нам не потрібні – від прив’язаності чи сентиментальності до простого «викину це завтра».
Але є 11 речей, які 95% людей зберігають у своїх домівках, хоча насправді повинні їх позбутися. Про них розповідає ресурс Your Tango.
1. Інструкції до побутової техніки
Відео дня
Якщо ви коли-небудь купували фритюрницю, лампу або будильник, швидше за все, ви все ще зберігаєте інструкцію до приладу десь у шухляді. Але давайте на чистоту. Ви коли-небудь дійсно дивилися туди після першого використання? Швидше за все, відповідь буде «ні».
Дослідження показують, що непотрібний безлад, особливо у вашому житловому просторі, може спричинити підвищення рівня стресу та емоційного перенапруження. Тому і важливо вчасно позбуватися непотребу.
2. Старі кабелі живлення
Якщо у вас є телефон, планшет або кілька різних комп’ютерів, швидше за все, у вас вдома валяються мільйони старих кабелів живлення. Саме час їх позбутися.
3. Ручки та олівці
За словами психолога Дженіс Вебб, величезна кількість людей борються з самодисципліною та мотивацією для виконання таких простих завдань і щоденних ритуалів, як прибирання вдома. Через це багато людей накопичують безлад і навіть тримаються за речі, які більше не використовуються, наприклад, ручки і олівці.
Ключ до самодисципліни, чи то прибирання в домі, чи завершення проекту на роботі, полягає в тому, щоб просто діяти. І робити цей крок треба незалежно від того, хочеться вам цього чи ні.
4. Зламані прикраси
Якщо йдеться не про прикраси, повʼязані з цінними моментами, чи ті, які є сімейною реліквією, немає майже ніяких причин зберігати пошкоджені прикраси та аксесуари.
Чи знали ви, що за принципами фен-шуй, зберігання зламаних речей у вашому житловому просторі, чи то ювелірних прикрас, чи побутової техніки може призвести до того, що ви залишитеся без грошей? Тож саме час передивитися вашу шухлядку з прикрасами.
5. Старий одяг та білизна
У вашій шафі точно є одяг, шкарпетки чи білизна, які ви не вдягаєте і не плануєте робити це в майбутньому.
Наступного разу, коли ви будете робити генеральне прибирання, зверніть увагу на такі речі. Особливої уваги потребують речі, які вже не підлягають ремонту, або ті, що приносять вам емоційний дискомфорт. Попрощайтеся з ними.
6. Сентиментальні речі для ваших дітей
Незважаючи на спокусу зберігати всі табелі успішності, нагороди і навіть зуби ваших дітей, накопичення їх вдома часто може спричинити більше стресу, ніж воно того варте.
За даними Інституту дитячої психіки (Child Mind Institute), тримаючись за ці речі і створюючи видимість того, що все збережено, можна заохотити дорослих дітей вдаватися до подібних практик. Так вони вчаться розвивати емоційну прив’язаність до матеріальних речей, а не до людей чи переживань.
Триматися за певні речі та спогади – це нормально, але вкладати весь цей емоційний запас у матеріальні речі, які можна легко загубити, вилучити або зруйнувати, часто шкідливо і ризиковано, йдеться в матеріалі.
7. Прострочена косметика та засоби догляду за шкірою
Багато людей, схильні використовувати косметику та засоби догляду за шкірою після закінчення терміну придатності. Але це несе певні ризики, йдеться в дослідженні Міжнародного журналу косметичної науки. Прострочені продукти не лише сприяють розмноженню патогенних мікроорганізмів і бактерій, які можуть завдати шкоди здоров’ю, але й сприяють виникненню таких менш помітних проблем, як подразнення шкіри, акне та алергічні реакції.
Читайте також:
Як прати рушники з мікрофібри, аби вони не псувалися: експерти дали ефективні поради
Секрети прання джинсів: названо найпоширеніші помилки, які можуть зіпсувати одяг
Названо девʼять видів речей, які треба прати тільки навиворіт
Тож якщо у ваші косметичні лежить стара туш для вій або минулорічний сонцезахисний крем, краще з ними попрощатися. Заощадження грошей на нових продуктах не завжди варте ризиків для здоров’я, пов’язаних з використанням старих.
8. Дублікати кухонного приладдя
Немає жодної причини мати мільйон дублікатів кухонного приладдя у вашому домі – чи то багато виделок, чи то дві відкривачки для пляшок. Вони створюють ще більше непотрібного і шкідливого безладу.
9. Застарілий декор
Згідно з дослідженням, опублікованим в Journal of Social Issues, наше оточення і житловий простір можуть мати значний вплив на наше здоров’я і благополуччя. Коли ви живете в просторі, який відображає вашу ідентичність і почуття власної гідності, ви, швидше за все, будете менш схильні до стресу і відчуватимете себе більш задоволеними, коли будете вдома.
Однак, якщо ви зберігаєте застарілий декор і речі, які більше не відповідають вашій ідентичності чи самовираженню, перебування вдома може бути виснажливим.
10. Картонні коробки
Якщо ви не плануєте переїжджати наступного місяця або здавати коробки на переробку наприкінці тижня, немає жодних причин тримати їх удома. Це не лише незручно, вони ще й захаращують простір, що неможливо не помітити.
11. Горнятка для кави
Чому у кожного з нас вдома є повна шафа горняток для кави? Від сувенірів з подорожей до нещирих подарунків на роботі та безкоштовних рекламних подарунків – більшість навіть не мають для нас сентиментальної цінності. Деякі просто не використовуються, бо занадто дрібні, занадто великі або просто незручні через форму.
Не варто зберігати вдома більше, ніж вам дійсно потрібно.
Нагадаємо, раніше ми писали про 8 речей, які саме час викинути з шафи.
