На морозі потрібно вдягати в декілька шарів одягу та рухатися. Ілюстративне фото: Борис Корпусенко
У морози важливо запобігти холодовій травмі, а при ознаках обмороження чи переохолодження викликати лікарів.
За січень 2026 року понад 1 600 українців звернулися до екстреної медичної допомоги через переохолодження та обмороження, повідомили у Міністерстві охорони здоров’я України.
Найбільше звернень зафіксовано у:
- Дніпропетровській області — 195
- м. Києві — 183
- Харківській області — 167
1 469 людей із тих, хто звернувся по допомогу, були госпіталізовані до медичних закладів.
У відомстві розповіли, як уникнути холодової травми.
Щоб зменшити ризик переохолодження або обмороження:
- вдягайтеся у кілька шарів одягу
- залишайтеся фізично активними
- уникайте вживання алкоголю
- особливо пильно стежте за станом дітей та людей літнього віку
Про переохолодження можуть свідчити:
— бліда, холодна на дотик і суха шкіра (губи можуть бути синіми)
— тремтіння тіла
— у важчих випадках — уповільнене дихання, невиразна мова
— у маленьких дітей — може проявлятися почервонілою та холодною на дотик шкірою, кволістю, сонливістю, відмовою від годування.
Ознаки обмороження
— сіро-жовтий або восково-білий колір шкіри
— оніміння окремих ділянок тіла (найбільш вразливі — ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці рук та ніг)
— втрата чутливості (шкіра не відчуває дотиків)
Домедична допомога при обмороженні або переохолодженні
Передусім переконайтеся, що вам і постраждалому нічого не загрожує.
Далі:
Важливо: не розтирайте уражену шкіру снігом, не грійте руки чи ноги в гарячій воді не змочуйте пов’язки спиртом
Якщо стан людини погіршується — повторно телефонуйте до екстрених служб.
Якщо людина знепритомніла і не має ознак життя — розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
Нагадаємо, на Мапі стійкості у застосунку Київ Цифровий з’явилися нові шари та фільтри, що допомагають жителям столиці швидко знаходити локації з теплом та світлом. До переліку пунктів обігріву додали мобільні намети ДСНС, які розгортають для оперативної допомоги, де завжди можна зігрітися, поїсти та підзарядити пристрої.
Марія КАТАЄВА
